北見小児科医師が書いた子育てアドバイス

①ヘルパンギーナ

乳幼児に流行する夏かぜの一種で、夏に流行し、潜伏期間は2～5日です。38℃～40℃の 発熱が1～3日続き、のどの痛み、のどの奥ののどちんこの横に水泡ができ、破れて潰瘍 になり痛みます。痛みのために物を食べることができず、唾液も飲み込みづらく、よだれ が多くなります。
のどの潰瘍は1週間ぐらいで自然に治ります。なるべく刺激のない食べ物を与え、水分補給 を心がける以外、特別な治療はありません。原因ウイルスは、 コクサッキーＡ群のうち比較的番号の若いウイルス（2～8、10型など）がほとんどです。

②手足口病

主に乳幼児にみられる夏かぜの一種で、春から夏に流行します。手足口病は名前のとおり、 手のひら、足の裏、口の中に小さな水泡をもった発疹がでます。ときに下腿、膝、おしり にも見られます。潜伏期間は3～5日で、原因ウイルスは、コクサッキーＡ16とエンテロ ウイルス71がほとんどで、唾液や便、水泡疹を介して口から感染します。
口の中に発疹ができるので、痛くて食欲が落ちます。固いもの、辛いもの、酸っぱいものは避けて、 ぬるめの口あたりの良いものをあげてください。特別な治療はなく、1週間ぐらいで治り ますが、シャワーくらいにして入浴は水泡が消えてからにしましょう。症状がなくなって もウイルスが便中などに長期間（1ヶ月以上）でること、また感染しても発症しない（不顕性感染） 子どもが多いことから、手足口病は、かかっても保育園、幼稚園を休む必要はありません。

【エンテロウイルスの感染経路】

エンテロウイルスは、夏季に流行するウイルスの代表で、ポリオウイルス群、コクサッキー ウイルスＡ、Ｂ群、エコーウイルス群、エンテロウイルス群の５つのグループと60種の 血清型に分類されます。そのおもな感染経路は、糞口（fecal-oral)感染によるヒト-ヒト 感染です。ウイルスは、通常の環境においては容易には失活せず、長期間感染する力があります。
ウイルスは体内に侵入後、腸管で増殖し、その一部が血液の中に入り、ウイルス血症をおこし ます。血液を介して様々な臓器に運ばれ、各臓器で再び増殖して組織障害をひきおこし、 ヘルパンギーナ、手足口病などの様々な臨床症状をきたしてきます。呼吸器系へのウイルスの 排泄は通常１週間未満ですが、糞便への排泄は発症から数週間持続するとされています。
ヘルパンギーナや手足口病の流行中は、臨床症状の有無にかかわらず、便の取り扱いに十分な 注意が必要で、まめな手洗いがもっとも重要となります。