北見小児科医師が書いた子育てアドバイス

コーヒー１杯には、約１００mgのカフェインが含まれています。一般にカフェインの胎児への影響は、催奇性や低体重児が生まれやすいという報告があり、妊娠中の大量の摂取は控えるべきとされています。

大量（１日20杯）のコーヒーを飲んでいた母親からの５ヶ月の乳児に不穏症状が認められたため、母親の血液中と母乳中のカフェインの濃度を測定したところ、それぞれ2.14μｇ／ml、1.15μｇ／mlであったという報告があります。この値は、乳児に直接の影響を及ぼすような値ではなさそうです。

しかしカフェインの半減期は、母体の６時間と比べると新生児では17倍も長く、乳児においてもかなり長く体内に残るようです。

１、２杯のコーヒー、紅茶なら差し支えないようですが、１日に10杯以上飲んだり、カフェインを含む薬の使用と重なった場合には注意が必要でしょう。